恋愛カウンセラー 安藤房子のオフィシャルサイト
恋愛カウンセラー 安藤房子のオフィシャルサイト
恋愛カウンセラー 安藤房子の恋愛ブログ
旧Heart Junction Diaryへ 恋愛カウンセラー 安藤房子の恋愛ブログ
恋愛カウンセラー 安藤房子のプロフィール
恋愛カウンセラー 安藤房子の事業内容
恋愛カウンセラー 安藤房子の著書
恋愛カウンセラー 安藤房子のメディア出演情報
恋愛カウンセラー 安藤房子の恋愛メルマガ
恋愛カウンセラー 安藤房子の恋愛コラム
恋愛カウンセラー 安藤房子のカウンセリング
恋愛カウンセラー 安藤房子へのお問い合わせ
恋愛カウンセラー 安藤房子のセミナー講演情報
恋愛カウンセラー 安藤房子のリンク
 
   
Love Text - Column - vol.49 …byアン

■ 元彼の歯ブラシ


失恋したばかりのときには、
なかなか元彼との思い出をすてられない。
思い出だけじゃない。
彼が使っていた歯ブラシ。
彼が部屋に置いていったシャツ。
彼に買ってもらった指輪。
すてられないモノだらけだ。

別れてすぐに、
ぜんぶをすてられないのは、
仕方がない。
だけど、たくさん悲しんで、
すこし気持ちが落ち着いてきたら、
元彼との思い出のモノは、
ぜんぶすてる方がいい。

元彼の歯ブラシやシャツは、
元彼を思い出させる。
モノが目の前にあると、
いつまでも記憶が薄れなくて、
次の恋にすすめない。

だから、
失恋からたちなおりたいなら、
元彼との思い出のモノをすててみる。
勇気を出してすててみる。
そこから、また、
新しい恋のチャンスがやってくる。





失恋をしたばかりのときって、男の人のやさしい言葉に、ついフラフラ〜ッとしてしまいませんか? 
とくに「ふった」ときの失恋よりも、「ふられた」ときの失恋が、そう。
「別れた彼のことを忘れられないのに、別の人とつきあっちゃったの…」
そんなお話をよくうかがいます。

そう、人は不安なときや寂しいときには、ついつい誰かと一緒にいたくなり、周囲の人のやさしさに弱くなる。口説かれ体質になりやすいのです。

口説かれて、そのまま新しい恋がうまくいけば、それはそれでいい。
だけど、元彼の記憶を思いっきりひきずっているときには、なかなか新しい恋がうまくいかないようです。

なぜかというと、ふられたときって、どうしても自分を責めてしまいがちだから。
「私のどこが悪かったの? それを次はなおさなくちゃ」
と思うあまり、新しい恋の相手に警戒心を抱いてしまって、ぎこちない関係になったり。
元彼では満たされなかったことを新しい相手に強く求めて
「うざい」
と思われたり。
そうして、新しい恋がうまくいかなくなるケースが多いようなのです。

とくに、
「まだ、元彼の歯ブラシやシャツを捨てられないんです」
なんていうときには、まだ、新しい恋に移項する時期ではないのかもしれません。

人間が、愛する対象を失ったとき、まずは、相手が戻ってくることをどこかで期待しながら、怒ったり泣いたりという行動をとります。しかし、どんなに喚いても涙しても相手は帰ってこないのだとわかると、大きな「絶望」を味わうようになります。
「絶望」の時期がある程度過ぎると、今度は、すこしずつ立ち直るようになっていきます。

もし、あなたが、
「元彼のものをまだ捨てられない」
という状態ならば、いまだにこの「絶望」の段階にいるかもしれないのです。
そして、精神分析学者のヴォルカンによれば、この「絶望」の段階にいるときに、元彼を彷彿させる品々が手元にあると、失恋の立ち直りが遅れてしまうようなのです。

この際、元彼の歯ブラシやシャツなどは、ぜんぶ捨ててみてはどうでしょう?

もちろん、別れてすぐに、彼のものを捨てるなんてできませんよね。
しばらくの間は、なかなか元彼の記憶は消えないでしょう。
ただ、いつまでも失恋をひきずっていても、ハッピーな気持ちにはなれません。
次の恋がうまくいきません。
元彼にふられた理由などは、いつまでも考えないことです。

あまりにふられた理由をあれこれ考えすぎると、どんどん自分に自信をなくしてしまいます。
自信のない状態で次の恋をスタートすると、同じような失恋を繰り返してしまいがちです。
愛する対象を喪失してしまったことを認め、受け入れたら、元彼のことはきっぱり忘れる方が、次にはハッピーな恋をしやすいのです。

 


【プロフィール】
安藤房子(あんどう ふさこ)
ハート・ジャンクション主宰。恋愛カウンセラー。
NPO法人ウインク認定オンラインカウンセラー。

プロフィール詳細
メディアでのお仕事・紹介など
恋愛カウンセラー 安藤房子の著書
恋についてのあれこれ、思うこと(ブログ)

●お仕事・講演会のご依頼、はメールでお願いします。

   

Copyright(c)2002-2006 F.A.Office. All Rights Reserved.